Как оставаться ребенком в душе (продолжение)

Начало статьи читайте здесь.

Рассмотрите свои детские фотографии - загляните себе в глаза, вы будете удивлены, какую чистоту, радость и наивность вы там найдете! Напомните себе о старых добрых временах, когда вы были маленьким ребенком и вспомните, насколько проста была ваша жизнь тогда - за вас отвечали родители а вам позволялось шалить...

Постарайтесь снизить напряжение до мимимума, пробуйте получать удовольствие при каждом удобном случае. Даже если вам нахамили в метро - улыбнитесь и подумайте, что вы легко прощаете этого человека, что ему труднее, видимо, чем вам и его надо пожалеть, бедолагу.

Научитесь говорить слово "нет". Если ситуация складывается так, что вам пытаются навязать то, что вы не хотите - откажитесь! "Нет" - прекрасное слово, если вы сможете правильно его использовать.

Инвестируйте некоторое количество времени в свое хорошее настроение - пересмотрите прекрасные классические мультфильмы Диснея, лучше в обществе ваших детей. Возможно, что-то другое, например, /serial/7/Schastlivy-vmeste/about - сериал "Счастливы вместе" вызовет у вас приятные эмоции, вы сможете всей семьей получить удовольствие и вдоволь посмеяться, расслабиться и вспомнить детские ощущения.

Огромное влияние на человека оказывает музыка. У меня есть некоторые песни моего детства, не представляющие ничего особенного, но связанные, видимо, с отличным временем, которые вызывают в душе бурю эмоций, ощущение счастья, можно сказать даже эйфорию. Найдите такую музыку для себя, ту музыку, которой вы наслаждались в юности - и включайте ее время от времени...

Посетите места, памятные вам с детства - это может быть старый дом, где вы раньше жили или студенческое общежитие, с которым так много связано, парк, где вы гуляли, когда были влюблены или что-то еще, свое собственное. Вы просто не поверите, как отодвинутся куда-то сегодняшние проблемы и душа улетит в воспоминания о счастье.

Согласитесь, что каждый человек в глубине души хотел бы оставаться похожим на Питера Пэна и никогда не стареть!

Вам понравится смотреть на мир глазами ваших детей (или даже внуков), широко распахнутыми удивленными глазами, вдохновенными и наивными!

Повседневные дела никуда не денутся, но вам будет легче с ними справляться. Ваши обязательства взрослого человека перестанут давить тяжким грузом, немного веселья никому не повредит.

Желаю себе и вам прожить жизнь удивительно легко, радовать себя и близких разными мелочами и быть ребенком всю жизнь!


Обратная связь